Home Sporting Goods Outdoor Recreation Cycling Bicycles ROMET ORKAN 7 D – Oficjalny Sklep Romet

ROMET ORKAN 7 D – Oficjalny Sklep Romet

2 699,00 

SKU: 90f1f4972d13 Kategorie: , , ,

Opis

<p>Uniwersalny rower crossowy przeznaczony dla kobiet. Doskonale sprawdzi się w lekkim terenie, a także na odcinkach asfaltowych.</p><br/><br/><p>Rama Orkana została specjalnie zaprojektowana dla kobiet, tak by wsiadanie i zsiadanie nie było trudne. Od teraz jeśli najdzie Cię ochota możesz jeździć nawet w dłuższych sukienkach. Rama wykonana została z aluminium co przekłada się na niską wagę konstrukcji.</p><br/><br/><p>Orkan 7D to wygodny rower crossowy, który łączy w sobie najlepsze cechy rowerów miejskich i tych o zacięciu sportowym. Komfortowa geometria w połączeniu z widelcem amortyzowanym SR Suntour NEX sprawia, że jazda nawet na odcinkach wyboistych należy do przyjemnych. Szeroki zakres przełożeń, przydatny zwłaszcza gdy przed sobą mamy wzniesienia do pokonania to zasługa sprawdzonego napędu Shimano Deore, który działa w układzie 3×10.Zarówno w mieście jak i w terenie dzięki odpowiedniej sile hamowania sprawdzi się zestaw hamulców hydraulicznych Shimano MT410. To gwarancja solidności niezależnie od warunków z jakimi przyjdzie mu się zmierzyć. Na uwagę zasługuje regulowany wspornik kierownicy, który sprawia, że odpowiednie dopasowanie na rowerze jest niezwykle proste.</p>

POPULARNE ARTYKUŁY

Pływanie – efekty przed i po: realne metamorfozy po 4, 8 i 12 tygodniach

0
Pływanie to nie tylko relaks, ale także efektywny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Po 4, 8 i 12 tygodniach regularnych treningów można zauważyć znaczące zmiany w wydolności, siłach mięśniowych i ogólnym samopoczuciu.

DLA OSÓB, KTÓRE CHCĄ POPRAWIĆ SWOJĄ WYDAJNOŚĆ, PŁYWANIE JEST IDEALNYM ROZWIĄZANIEM.

SYSTEMATYCZNE TRENINGI POWODUJĄ ZNACZNY WZROST WITALNOŚCI I ENERGII.

W PŁYWANIU KLUCZEM DO SUKCESU JEST REGULARNOŚĆ I ZRÓWNOWAŻONA DIETA.

Rower szosowy jakie ciśnienie w oponach?

0
Odpowiednie ciśnienie w oponach roweru szosowego to klucz do komfortu i wydajności jazdy. Zazwyczaj oscyluje ono między 6 a 8 barów, lecz warto dostosować je do wagi rowerzysty i warunków. Pamiętaj, że zbyt niskie lub wysokie ciśnienie może wpłynąć na bezpieczeństwo i trwałość opon. Regularne sprawdzanie ciśnienia zapewni nie tylko lepszą przyczepność, ale i mniejsze opory toczenia.

Pływanie kraulem: najczęstsze błędy i jak je poprawić

0
Pływanie kraulem to technika, która wymaga precyzji. Najczęstsze błędy to zła pozycja ciała, nieefektywne ruchy rąk oraz niewłaściwe oddychanie. Poprawiając te elementy, można znacząco zwiększyć efektywność pływania.

Expert advice: "Zwróć uwagę na swoją pozycję w wodzie. Powinna być opływowa, co zminimalizuje opór."

Expert advice: "Spróbuj synchronizować ruchy rąk z oddechem, aby uniknąć niepotrzebnych przerw."

Expert advice: "Regularne treningi z trenerem pomogą zidentyfikować i skorygować błędy."

Pływanie w soczewkach kontaktowych: ryzyka, zasady i bezpieczne alternatywy

0
Pływanie w soczewkach kontaktowych niesie ze sobą poważne ryzyka, takie jak infekcje oczu czy podrażnienia. Dlatego warto znać zasady ich bezpiecznego użytkowania oraz rozważyć alternatywy, takie jak okulary pływackie.

Ekspert radzi: "Nie pływaj w soczewkach, jeśli to możliwe. Korzystaj z okularów pływackich dla większego bezpieczeństwa."

Dlaczego to ważne? "Zanurzenie soczewek w wodzie może prowadzić do zatrzymania bakterii, co zwiększa ryzyko infekcji."

Najlepsze praktyki: "Jeśli musisz nosić soczewki, upewnij się, że są one przeznaczone do użytku w wodzie i wybieraj baseny z dobrą filtracją."

Ile kcal spala pływanie? Porównanie stylów, dystansów i tempa

Ile kcal spala pływanie? Porównanie stylów, dystansów i tempa

0
Pływanie to jeden z najefektywniejszych sposobów na spalanie kalorii. W zależności od stylu, dystansu i tempa, liczba spalanych kalorii może znacząco się różnić. Dlatego warto poznać szczegóły, aby optymalnie wykorzystać trening.
"KLUCZOWE JEST WYBÓR ODPOWIEDNIEGO STYLU PŁYWANIA W ZALEŻNOŚCI OD CELU TRENINGU."
"DYSTANS NALEŻY DOPASOWAĆ DO INDYWIDUALNYCH MOŻLIWOŚCI, ABY UNIKNĄĆ PRZESIŁKU."
"TEMPO PŁYWANIA WPŁYWA NA SPALANIE KALORII – SZYBSZE TEMPO ZWIĘKSZA EFEKTYWNOŚĆ."