Home Sporting Goods Outdoor Recreation Cycling Bicycles ROMET E-WIGRY – Oficjalny Sklep Romet

ROMET E-WIGRY – Oficjalny Sklep Romet

5 999,00 

SKU: 30d411fdc0e6 Kategorie: , , ,

Opis

<p>Odkryj nowy wymiar miejskiej mobilności z elektrycznym rowerem ROMET E-WIGRY 2024. Ten kompaktowy i uniwersalny model wyposażony jest w koła o średnicy 20 cali, co czyni go idealnym rozwiązaniem do zwinnej jazdy po miejskich zakamarkach. Aluminiowa rama łączy lekkość z wytrzymałością, a zintegrowany w tylnej piaście silnik 250 Watt oferuje solidne wsparcie, umożliwiając łatwe pokonywanie miejskich przeszkód.</p><br/><br/>

POPULARNE ARTYKUŁY

Pływanie kraulem: najczęstsze błędy i jak je poprawić

0
Pływanie kraulem to technika, która wymaga precyzji. Najczęstsze błędy to zła pozycja ciała, nieefektywne ruchy rąk oraz niewłaściwe oddychanie. Poprawiając te elementy, można znacząco zwiększyć efektywność pływania.

Expert advice: "Zwróć uwagę na swoją pozycję w wodzie. Powinna być opływowa, co zminimalizuje opór."

Expert advice: "Spróbuj synchronizować ruchy rąk z oddechem, aby uniknąć niepotrzebnych przerw."

Expert advice: "Regularne treningi z trenerem pomogą zidentyfikować i skorygować błędy."

Ile kcal spala pływanie? Porównanie stylów, dystansów i tempa

Ile kcal spala pływanie? Porównanie stylów, dystansów i tempa

0
Pływanie to jeden z najefektywniejszych sposobów na spalanie kalorii. W zależności od stylu, dystansu i tempa, liczba spalanych kalorii może znacząco się różnić. Dlatego warto poznać szczegóły, aby optymalnie wykorzystać trening.
"KLUCZOWE JEST WYBÓR ODPOWIEDNIEGO STYLU PŁYWANIA W ZALEŻNOŚCI OD CELU TRENINGU."
"DYSTANS NALEŻY DOPASOWAĆ DO INDYWIDUALNYCH MOŻLIWOŚCI, ABY UNIKNĄĆ PRZESIŁKU."
"TEMPO PŁYWANIA WPŁYWA NA SPALANIE KALORII – SZYBSZE TEMPO ZWIĘKSZA EFEKTYWNOŚĆ."

Pływanie w soczewkach kontaktowych: ryzyka, zasady i bezpieczne alternatywy

0
Pływanie w soczewkach kontaktowych niesie ze sobą poważne ryzyka, takie jak infekcje oczu czy podrażnienia. Dlatego warto znać zasady ich bezpiecznego użytkowania oraz rozważyć alternatywy, takie jak okulary pływackie.

Ekspert radzi: "Nie pływaj w soczewkach, jeśli to możliwe. Korzystaj z okularów pływackich dla większego bezpieczeństwa."

Dlaczego to ważne? "Zanurzenie soczewek w wodzie może prowadzić do zatrzymania bakterii, co zwiększa ryzyko infekcji."

Najlepsze praktyki: "Jeśli musisz nosić soczewki, upewnij się, że są one przeznaczone do użytku w wodzie i wybieraj baseny z dobrą filtracją."

Pływanie artystyczne: wymagania, elementy obowiązkowe i choreografia

Pływanie artystyczne: wymagania, elementy obowiązkowe i choreografia

0
Pływanie artystyczne łączy w sobie elementy tańca i akrobatyki, wymagając od zawodników wyjątkowej synchronizacji, techniki i ekspresji. Kluczowymi składnikami są obowiązkowe figury oraz choreografia.
Ekspert radzi: "Przygotowanie do zawodów wymaga nie tylko umiejętności technicznych, ale też kreatywności i wyczucia muzyki."
Rekomendacje: "Zarówno technika, jak i emocje muszą współgrać, aby osiągnąć wysokie noty od sędziów."
Kluczowe wskazówki: "Regularne treningi w grupie pozytywnie wpływają na synchronizację i zgranie zespołu."
Pływanie na SUPie: jak bezpiecznie zacząć i jakie ćwiczenia robić na desce?

Pływanie na SUPie: jak bezpiecznie zacząć i jakie ćwiczenia robić na desce?

0
Pływanie na SUPie to doskonały sposób na aktywność fizyczną i relaks na wodzie. Aby zacząć bezpiecznie, zadbaj o odpowiedni sprzęt, w tym kamizelkę ratunkową. Warto rozpocząć od podstawowych ćwiczeń równowagi i wzmocnienia core, co ułatwi stabilność na desce.